الجوري
12-15-2011, 12:46 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]
بعضنا يشرب الشاي الأخضر منذ فترة ولكن لم يشعر بأي نتائج!!
أهم سببين لعدم الحصول على الفوائد من الشاي الأخضر
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]عدم الانتظام والمداومة على شربه بالكمية الصحيحة للحصول على الفوائد.[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]استخدام نوعيات تجارية ذات جودة منخفضة. إذا كنت ستـشـتري وتشرب الأنواع الاستهلاكية الرخيصة وتظن أنك ستحصل على لفوائد التي تسمعها عن الشاي الأخضر وأنت تتجرع ذلك الطعم الرديء فنصيحتي لك أن تشرب الشاي العادي وتستمع به، لأنك ستحصل على نتائج أفضل من تلك الأنواع الرديئة، وللعلم، فإنه في الصين حتى الطبقات الاقتصادية الضعيفة لا تـشرب بعض النوعيات الرديئة المنـتـشرة في محلات التجزئة (السوبرماركت والبقالات) لمعرفتهم بأنها ليست مصدر للفوائد المرجوة من الشاي الأخضر.
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]
لكي تضمن الحصول على الفوائد الصحية من الشاي الأخضر، يجب عليك أن:
أولاً: أختار نوعية نقية وذات جودة عالية.
فالعامل الأول والرئيسي للحصول على الفوائد من الشاي الأخضر هو شرب نوعية ذات جودة عالية ومن مصدر موثوق.
ثانيا: المداومة على شرب الشاي الأخضر بصفة دورية وبمقدار 3 - 5 أكواب يومياً.
هذه الكمية مدروسة ومبنية على نتائج مئات الأبحاث، و قريبا بإذن الله سيصدر مقال عن الأبحاث التي تحدد الكمية الصحيحة لشرب الشاي الأخضر والحصول على فوائده فلذلك لا تأبه بمن يقولك لك خلاف ذلك، أعود وأؤكد هذه الكمية الصحيحة ويمكنك زيادتها، (بل العديد من الأبحاث يشير إلى 8-10 أكواب يوميا ولا تعتبر كثيرة أبدا وليس منها أي ضرر بإذن الله لكنها طريقك للحصول على الفوائد العالية من الشاي الأخضر).
هل الشاي الأخضر يمنع إمتصاص الحديد؟ ما هي كمية
الكافيين في الشاي الأخضر ومدى تأثيرها على الجسم؟
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]ماهي الكمية الصحيحة لشرب الشاي الأخضر وأوقات شربه؟[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]كيف نختار النوعية الجيدة من الشاي الأخضر؟[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]ماهي الفوائد الحقيقية للشاي الأخضر؟[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]هل صحيح أن هناك أنواع مخصصة لمشاكل صحية معينة؟[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]هل يوجد شاي أخضر لتخفيض السكر أو الضغط؟[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]
أنا أود استخدام الشاي الأخضر ولكن سبب لي حموضة، فما الحل لكي أستطيع شربه والاستفادة منه؟!
الأجوبة في اللقاء الإذاعي المباشر مع الخبير الدولي في تدريبات الصحة من الطب الصيني الأستاذ حسن البشل[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط] [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط] [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط] [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط] [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط] ما مدى سهولة البحث عن نوعية نقية من الشاي الأخضر والحصول عليه
شاهدوا معنا فرفور لما راح يشترى شاي اخضر اللى هُوُّا
وقال: عشان استفيد أحتاج نوعية نقية و جيدة .. بسييييطة
(خلونا نروح معاه السوق و نشوف إيش اللى صار)
.
.
.
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]
بالرغم أننا استخدمنا الفكاهة فى الفقرة السابقة لكن هذا الواقع الذى نواجهه جميعا. فنحن بين خيارين، إما شراء النوعيات العادية أو اننا نحتار أمام الكثير من الداعايات عن انواع خاصة و مميزة من الشاي الأخضر. و بالتالى يصبح
السؤال لدينا جميعاً:
كيف أستطيع معرفة النوعية النقية والجيدة من الشاي الأخضر؟!
وهذا هو السؤال الذي كان يوجه باستمرار للأستاذ حسن البشل(الخبير الدولي في تدريبات الصحة من الطب الصيني) في البرامج التدريبية والـمحاضرات العامة. فالكثيرين سمعوا عن فوائد الشاي الصيني الأخضر ولكن تبقى الصعوبة دائما في معرفة أفضل نوعية متوفرة في الأسواق يمكننا شراؤها. فلذلك وقبل 5 سنوات تقريبا قام الأستاذ حسن بمسح لمعظم الأنواع المتوفرة في المنطقة وتجربتها، وكانت النتيجة أنها لم تكن ذات جودة مقنعة.
فبدأ بتجربة عدة أنواع أحضرها خصيصاً من الصين بالإضافة للأنواع التي كان يستخدمها والتي كانت تأتي من الصين كذلك من أجل إختيار أفضل نوعية تنطبق عليها المواصفات التالية: [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط] تعطي فوائد صحية عالية: وهذا هو من أهم الأسباب التي تجعلنا نبحث عن أنواع الشاي الأخضر.
2- تكون ذات طعم مميز بدون أي إضافات مثل السكر أو النعناع أو غيره: فبما أن الشخص سيستمر على شرب الشاي الصيني الأخضر لفترات مطولة ومستمرة للحصول على فوائده فلماذا يجب أن يكون الطعم فظيع وغير مقبول؟‼ أو أنه لتجنب الطعم الغير مقبول يبتعد الشخص عن شربه ويفقد الفوائد؟!
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]
بعضنا يشرب الشاي الأخضر منذ فترة ولكن لم يشعر بأي نتائج!!
أهم سببين لعدم الحصول على الفوائد من الشاي الأخضر
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]عدم الانتظام والمداومة على شربه بالكمية الصحيحة للحصول على الفوائد.[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]استخدام نوعيات تجارية ذات جودة منخفضة. إذا كنت ستـشـتري وتشرب الأنواع الاستهلاكية الرخيصة وتظن أنك ستحصل على لفوائد التي تسمعها عن الشاي الأخضر وأنت تتجرع ذلك الطعم الرديء فنصيحتي لك أن تشرب الشاي العادي وتستمع به، لأنك ستحصل على نتائج أفضل من تلك الأنواع الرديئة، وللعلم، فإنه في الصين حتى الطبقات الاقتصادية الضعيفة لا تـشرب بعض النوعيات الرديئة المنـتـشرة في محلات التجزئة (السوبرماركت والبقالات) لمعرفتهم بأنها ليست مصدر للفوائد المرجوة من الشاي الأخضر.
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]
لكي تضمن الحصول على الفوائد الصحية من الشاي الأخضر، يجب عليك أن:
أولاً: أختار نوعية نقية وذات جودة عالية.
فالعامل الأول والرئيسي للحصول على الفوائد من الشاي الأخضر هو شرب نوعية ذات جودة عالية ومن مصدر موثوق.
ثانيا: المداومة على شرب الشاي الأخضر بصفة دورية وبمقدار 3 - 5 أكواب يومياً.
هذه الكمية مدروسة ومبنية على نتائج مئات الأبحاث، و قريبا بإذن الله سيصدر مقال عن الأبحاث التي تحدد الكمية الصحيحة لشرب الشاي الأخضر والحصول على فوائده فلذلك لا تأبه بمن يقولك لك خلاف ذلك، أعود وأؤكد هذه الكمية الصحيحة ويمكنك زيادتها، (بل العديد من الأبحاث يشير إلى 8-10 أكواب يوميا ولا تعتبر كثيرة أبدا وليس منها أي ضرر بإذن الله لكنها طريقك للحصول على الفوائد العالية من الشاي الأخضر).
هل الشاي الأخضر يمنع إمتصاص الحديد؟ ما هي كمية
الكافيين في الشاي الأخضر ومدى تأثيرها على الجسم؟
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]ماهي الكمية الصحيحة لشرب الشاي الأخضر وأوقات شربه؟[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]كيف نختار النوعية الجيدة من الشاي الأخضر؟[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]ماهي الفوائد الحقيقية للشاي الأخضر؟[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]هل صحيح أن هناك أنواع مخصصة لمشاكل صحية معينة؟[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]هل يوجد شاي أخضر لتخفيض السكر أو الضغط؟[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]
أنا أود استخدام الشاي الأخضر ولكن سبب لي حموضة، فما الحل لكي أستطيع شربه والاستفادة منه؟!
الأجوبة في اللقاء الإذاعي المباشر مع الخبير الدولي في تدريبات الصحة من الطب الصيني الأستاذ حسن البشل[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط] [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط] [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط] [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط] [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط] ما مدى سهولة البحث عن نوعية نقية من الشاي الأخضر والحصول عليه
شاهدوا معنا فرفور لما راح يشترى شاي اخضر اللى هُوُّا
وقال: عشان استفيد أحتاج نوعية نقية و جيدة .. بسييييطة
(خلونا نروح معاه السوق و نشوف إيش اللى صار)
.
.
.
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]
بالرغم أننا استخدمنا الفكاهة فى الفقرة السابقة لكن هذا الواقع الذى نواجهه جميعا. فنحن بين خيارين، إما شراء النوعيات العادية أو اننا نحتار أمام الكثير من الداعايات عن انواع خاصة و مميزة من الشاي الأخضر. و بالتالى يصبح
السؤال لدينا جميعاً:
كيف أستطيع معرفة النوعية النقية والجيدة من الشاي الأخضر؟!
وهذا هو السؤال الذي كان يوجه باستمرار للأستاذ حسن البشل(الخبير الدولي في تدريبات الصحة من الطب الصيني) في البرامج التدريبية والـمحاضرات العامة. فالكثيرين سمعوا عن فوائد الشاي الصيني الأخضر ولكن تبقى الصعوبة دائما في معرفة أفضل نوعية متوفرة في الأسواق يمكننا شراؤها. فلذلك وقبل 5 سنوات تقريبا قام الأستاذ حسن بمسح لمعظم الأنواع المتوفرة في المنطقة وتجربتها، وكانت النتيجة أنها لم تكن ذات جودة مقنعة.
فبدأ بتجربة عدة أنواع أحضرها خصيصاً من الصين بالإضافة للأنواع التي كان يستخدمها والتي كانت تأتي من الصين كذلك من أجل إختيار أفضل نوعية تنطبق عليها المواصفات التالية: [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط] تعطي فوائد صحية عالية: وهذا هو من أهم الأسباب التي تجعلنا نبحث عن أنواع الشاي الأخضر.
2- تكون ذات طعم مميز بدون أي إضافات مثل السكر أو النعناع أو غيره: فبما أن الشخص سيستمر على شرب الشاي الصيني الأخضر لفترات مطولة ومستمرة للحصول على فوائده فلماذا يجب أن يكون الطعم فظيع وغير مقبول؟‼ أو أنه لتجنب الطعم الغير مقبول يبتعد الشخص عن شربه ويفقد الفوائد؟!